【希少品】自分で治せる!頚椎症・頚椎ヘルニア 痛みしびれ改善法 [DVD]
商品の説明
「治療しても痛みやしびれがまったく治らない。一生この痛みと付き合うのか不安」
と頚椎症、頚椎ヘルニアでお悩みの方へ。
実は自宅で1日15分、30日間で苦しい症状を改善できる方法があります。
この改善法は一人で出来て、高齢の方にも安全なエクササイズです。
特殊な器具や道具も使いません。余計なお金が掛かることはありません。
自然治癒力を活かした根本的な改善法です。
改善法の内容の一部を紹介すると、
・痛みや痺れを引き起こす原因の実態とは?
・今すぐにでも手術をしたほうがいい状態とは?
・痛みしびれの真相~偽性ヘルニア症状の割合とは?
・遺伝と頚椎症・頚椎ヘルニアとの関係とは?
・肩こりとヘルニア症状の関係とは?
・自律神経失調症と頚椎症・頚椎ヘルニアの関係とは?
・症状の状態を把握する自己検査法
・重要!肩甲骨の動きを改善する方法
・腰痛も患っている場合の腰の痛み改善法
・首の横コリ解消、ストレートネック改善法
・頚椎の痛みしびれを楽にする上部・中部の調整法
・超かんたん!頚部リラックス法
・症状改善を早める活性型トリガーポイント
・速攻でストレスを解放する特殊エクササイズ
・痛みやしびれを鎮める症状部位のさすり方
・効果てきめん!経穴(ツボ)の刺激療法
・再発を防ぐための良い座り姿勢、良い立ち姿勢を解説
・痛みしびれを防ぐまくらの選び方
・再発予防に効果のある食事、食生活、そして栄養を解説
・知らなければならない薬の服用方法
・改善後の趣味、スポーツをおこなう際の注意点とポイント
その他にも症状改善、回復に関する内容を多数収録。
DVD-R仕様です。
【状態】
ケースはスリキズが目立ちます。
ディスクは多少スリキズがあります。
動作確認済みです。商品の情報
カテゴリー | 本・音楽・ゲーム > DVD/ブルーレイ > その他 |
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商品の状態 | 傷や汚れあり |
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